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Verrine de crumble
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Verrines crevette, avocat, crumble épicé
Verrines crevette, avocat, crumble épicé
Ingrédients
6
Coût estimé: 3.48Euros€ (0.58€/part)
Préparation
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Couper les crevettes en morceaux, disposer les au fond des verrines.
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Préchauffer le four à 180°c.
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Pendant ce temps préparer le crumble, en mélangeant du bout des doigts la farine, les épices à guacamole et le beurre en morceaux.
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Disposer le sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé, en l'étalant.
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Enfourner 10-15 minutes le temps qu'il soit doré.
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Et réserver jusqu'au moment de servir, s'il vous reste garder le dans une boîte hermétique, il se conserve plusieurs jours.
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Au dernier moment, juste avant de servir, disposer du crumble sur vos verrines.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 92Kcal
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Glucides: 3.3g
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Lipides: 5.7g
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Gras sat.: 2.3g
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Protéines: 5.3g
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Fibres: 1.6g
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Sucre: 0.9g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (65g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
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