Wedges maison

Name: Wedges maison
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 pomme de terre de taille moyenne; 2 càs d'huile d'olive; 1 càc de thym; 1 càc de marjolaine; 1 càc d'origan; 1 càc de paprika

C'est peu caloriques en plus les wedges, car on va les cuire au four ...mais c'est si bon...

Autre

2 parts

15 min

30 min

facile

310 Kcal

(4.5/5 - 4 votes)
17

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Ingrédients

4 pomme de terre de taille moyenne
2 càs d'huile d'olive
1 càc de thym
1 càc de marjolaine
1 càc d'origan
1 càc de paprika

Coût estimé: 2.94€ (1.47€/part)

Préparation

Epluchez les pdt et coupez-les en morceaux.
Dans un saladier, mélanger l'huile et les épices.
Mettez vos pomme de terre dans le saladier et mélangez bien.
Déposez vos wedges dans un plat allant au four et enfournez 30 minutes à 200°C.
A la moitié de temps de cuisson, remuez vos wedges avec une spatule pour qu'elle soient croustillantes de tous les côtés.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 309Kcal

Glucides: 36.7g
Lipides: 14.7g
Gras sat.: 2.2g
Protéines: 1.9g
Fibres: 9.5g
Sucre: 35.3g
ProPoints: 8
SmartPoints: 14

Information nutritionnelle pour 1 portion (324g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes