ANANAS POELE A LA VANILLE ET AU RHUM

Name: Ananas poele a la vanille et au rhum
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 ananas frais; 1 gousse de vanille; 2 cuillères à soupe de rhum; 2 cuillères à soupe de sucre en poudre

Dessert

4 parts

15 min

facile

221 Kcal

(4/5 - 1 vote)
6

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Ingrédients

1 ananas frais
1 gousse de vanille
2 cuillères à soupe de rhum
2 cuillères à soupe de sucre en poudre

Coût estimé: 3.11€ (0.78€/part)

Préparation

Peler l'ananas et le couper en tranches fines.
Extraire la vanille de la gousse et mettre le tout dans la poêle avec l'ananas.
Poudrer de sucre et laisser caraméliser quelques minutes.
Faire chauffer le rhum dans la petite casserole.
Allumer une allumette et hors du feu flamber le rhum tout en le versant sur l'ananas.
Servir aussitôt.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 221Kcal

Glucides: 43.5g
Lipides: 0.7g
Gras sat.: 0g
Protéines: 1.3g
Fibres: 4.9g
Sucre: 37.7g
ProPoints: 5
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (340g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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