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Cake hypra-moelleux banane-huile d'olive (sans gluten et sans produits laitiers)
Cake hypra-moelleux banane-huile d'olive (sans gluten et sans produits laitiers)
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.81Euros€ (1.2€/part)
Préparation
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Dans 3 bols (ou saladiers) différents, préparez :
- la crème d'amande + huile d'olive + miel + sucre + œufs (1 à 1) + noix,
- bananes écrasées + épices + coco râpée + poudre d'amande,
- la farine de riz + bicarbonate + levure + sel.
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Mélanger les 1 et 2, puis ajouter le 3... puis le rhum .
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Faire cuire 1 heure dans un four à 180°C (four traditionnel, c'est à dire pas chaleur tournante).
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 655Kcal
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Glucides: 73.9g
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Lipides: 30.4g
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Gras sat.: 6.9g
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Protéines: 13.1g
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Fibres: 6.3g
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Sucre: 39g
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ProPoints: 17
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SmartPoints:
25
Information nutritionnelle pour 1 portion (244g)
Photos
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