Compote de fruit façon crumble

Name: Compote de fruit façon crumble
Prep time: 15 min
Cook time: 8 min
Total time: 23 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 pommes; 1 poire; 100 g de framboises; 25 mL de sucre; 1 sachet de sucre vanillé; 75 g de spéculoos; 25 g de beurre

Dessert

1 parts

15 min

8 min

moyen

938 Kcal

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Ingrédients

2 pommes
1 poire
100 g de framboises
25 mL de sucre
1 sachet de sucre vanillé
75 g de spéculoos
25 g de beurre

Coût estimé: 2.93€ (2.93€/part)

Préparation

Peler les pommes et la poire et enlever les pépins. Couper les fruits en dés et les mettre dans le pichet microplus d'1 L.
Ajouter les framboises et les sucres. Mélanger à l'aide d'une spatule silicone.
Faire cuire 7 à 8 minutes au micro-onde, couvert, à la puissance de 750 watts restitués.
Vous pouvez conserver les fruits entier ou les passer au quick chef ou sous le presse purée ou au twister par petite portion. Verser la compote cuite dans des verrines.
Dans le twister, mettre 2-3 biscuits cassés en morceaux. Les réduire en miettes. Ajouter une partie du beurre et mixer à nouveau. Verser cette préparation sur la compote de fruit.
Réserver au frais avant de déguster.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 938Kcal

Glucides: 129.7g
Lipides: 37.7g
Gras sat.: 23g
Protéines: 8.6g
Fibres: 18.1g
Sucre: 98.9g
ProPoints: 25
SmartPoints: 46

Information nutritionnelle pour 1 portion (650g)

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