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Compote de rhubarbe confite et fondante allégée en sucre

Dessert
4 parts
12 min
1 h 30 m
facile
299 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 6.25 (1.56€/part)

Préparation

  • Déposez les morceaux de tiges de rhubarbe dans une casserole avec 250 g de sucre.
  • Couvrez et laissez reposer 1 nuit.
  • Le lendemain, ajoutez un fond d'eau et amenez lentement à ébullition.
  • Éteignez le feu et laissez reposer une seconde nuit.
  • Le surlendemain, ajoutez un fond d''eau si nécessaire et réajustez le sucre en fonction de votre goût.
  • Amenez lentement à ébullition, couvrez à moitié.
  • Laisser cuire à feu très doux pendant au moins 1 heure, voire 1h30 le temps que la rhubarbe soit bien tendre et
    fondante.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 299Kcal
  • Glucides: 65.2g
  • Lipides: 0.6g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 1.9g
  • Fibres: 6.2g
  • Sucre: 64.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (313g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Jurançon doux Sud-Ouest, Blanc
Alsace Gewurztraminer Vendanges Tardives Alsace, Blanc
Vouvray Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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