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Flamby au chocolat light
Flamby au chocolat light
Préparation
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Faites trempez la gélatine dans un récipient d'eau froide.
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Commencez à faire chauffer le lait avec le sucre dans une casserole tout en remuant, ajoutez le cacao et remuez encore.
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Arrêtez la cuisson et laissez refroidir un peu, égouttez la gélatine, l'ajoutez au lait tiède et bien remuer.
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Versez le tout dans des ramequins et mettre au frais 4 heures.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 95Kcal
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Glucides: 10.8g
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Lipides: 2g
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Gras sat.: 1g
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Protéines: 7.5g
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Fibres: 2.3g
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Sucre: 8.8g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (139g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Rasteau
Vallée du Rhône, Rouge
Banyuls
Languedoc-Roussillon, Rouge
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Languedoc-Roussillon, Rouge
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