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Flan au cafe a la cardamome
FLAN AU CAFE A LA CARDAMOME
Le mariage de la cardamome avec le café est absolument divin.
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.91Euros€ (0.48€/part)
Préparation
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Faites bouillir le lait concentré avec le café dans une casserole.
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Ajoutez ensuite le sucre. Battez les œufs dans un récipient. Versez les œufs sur le lait chaud, sans arrêter de fouetter. Ajoutez la cardamome.
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Versez la préparation dans des ramequins allant au four.
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Faites cuire au bain-marie à four préchauffé à 150°C, pendant 30 minutes environ. Laissez refroidir et servez frais.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 286Kcal
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Glucides: 41.1g
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Lipides: 9g
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Gras sat.: 3.7g
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Protéines: 10g
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Fibres: 0.4g
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Sucre: 33g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (130g)
Photos
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