Fondant chocolat banane
Ingrédients
8
Coût estimé: 4.36Euros€ (0.55€/part)
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Fondant au chocolat gourmands et sans gluten
Préparation
Préparation15 min
Cuisson30 min
- Préchauffez le four à 160°C .
Faites fondre le chocolat avec le beurre au micro-ondes
Battez les oeufs avec le sucre énergiquement
Rajoutez la farine , la levure puis le chocolat fondu et remuez bien.
Détaillez la banane en petits dés et incorporez-les délicatement dans la pâte.
Enfournez pour 30 minutes de cuisson.
laissez refroidir minimun 15 min avant de démouler
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 399Kcal
- Glucides: 42.5g
- Lipides: 22g
- Gras sat.: 13.3g
- Protéines: 5.8g
- Fibres: 3.3g
- Sucre: 31.1g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (121g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Rasteau (Vallée du Rhône, Rouge)
Barsac (Bordeaux, Blanc)
Coteaux du Layon (Centre - Val de Loire, Blanc)
Commentaires
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M
Mantonin,
13/12/2020
Gateau très bon.mais je le fais cuire pendant 45min
J'ai cuisiné cette recette
11/07/2013
Excellent accompagné d une crème anglaise le gâteau a disparu rapidement
07/01/2013
Très bonne recette !! Perso, je mets plutôt 4 bananes mûres écrasées et un peu moins de sucre car la cassonade sucre fort ! donc plutôt 90-100g, sinon excellent !
