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Gâteau éponge à la vapeur! Attention must!

Un gâteau idéal pour le petit déjeuner ou pour accompagner un thé. Ce gâteau est léger, moelleux, et très savoureux.

Dessert
10 parts
10 min
40 min
facile
134 Kcal

Ingrédients

10
Coût estimé: 2.02 (0.2€/part)

Préparation

  • Rien de bien sorcier, mélanger tout de manière homogène et verser dans le moule (graisser s'il n'est pas antiadhésif).
  • Pour la cuisson vapeur, mettre l'eau à bouillir, poser votre plat dans (ou sur) le panier, coincer un torchon sous le couvercle pour que la vapeur d'eau ne retombe pas en goutte sur le gâteau.
  • Donc même sans cuit vapeur, ça fonctionne. Baisser un peu le feu et cuire 20 minutes. Démouler.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 134Kcal
  • Glucides: 21g
  • Lipides: 3.9g
  • Gras sat.: 1.9g
  • Protéines: 3.6g
  • Fibres: 0.4g
  • Sucre: 8.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (47g)
Végétarien
Sans fruit à coque


L Ligne et papilles - blog de cuisine

Photos

Gâteau éponge à la vapeur! Attention must!
Gâteau éponge à la vapeur! Attention must! - photo 2

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Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

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Commentaires des membres:

26/10/2014

Euh désolé mais la recette telle que décrite ne donne absolument pas le résultat souhaité si on ne sépare pas le s jaunes des blancs, si on ne respecte pas l'ordre des ingrédients, et surtout c'est à la base un gâteau sans matière grasse ...

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