Le dessert d'automne simple et rapide : les pommes au four

Name: Le dessert d'automne simple et rapide : les pommes au four
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 belles pommes à chair ferme; 4 cuillères à café de Splenda; margarine.

Voici un dessert, préparé en 5 minutes chrono, qui ne demande que peu d'ingrédients, qui sent bon l'automne, et qui embaume toute la maison !

Dessert

4 parts

5 min

40 min

facile

133 Kcal

(3.8/5 - 4 votes)
1
22

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Ingrédients

4 belles pommes à chair ferme
4 cuillères à café de Splenda
margarine.

Préparation

Laver les pommes, creuser leur centre pour enlever la partie plus dure et les pépins
Dans le creux, mettre une cuillère à café d'édulcorant de cuisson et une pointe de couteau de margarine
Laisser cuire 40 minutes à 1h à 200°

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 133Kcal

Glucides: 21.5g
Lipides: 4.3g
Gras sat.: 0.9g
Protéines: 0.5g
Fibres: 2.9g
Sucre: 21g
ProPoints: 4
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (160g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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