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Recette de mousses
Mousse au chocolat
Mousse au chocolat noir à la crème de soja
Mousse au chocolat noir à la crème de soja
Une recette de mousse au chocolat toute saine et très légère, pour se faire plaisir sans trop complexer après les fêtes.
Ingrédients
6
Coût estimé: 1.05Euros € (0.18€/part)
Préparation
Faire fondre le chocolat, avec la crème dans une casserole à feu doux. Ajouter ensuite le sel, le sirop d'agave.
Monter le blanc en neige ferme et l'incorporer au chocolat fondu. Verser dans les verrines et laisser prendre au moins 3 heures au frigo.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 67Kcal
Glucides: 8.1g
Lipides: 3g
Gras sat.: 1.6g
Protéines: 1.6g
Fibres: 0.6g
Sucre: 6.6g
ProPoints: 2
SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (35g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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Commentaires des membres:
Recette facile et excellente mousse légère.
Jai ajouter un peu de vanille naturel , diviser le sirop agave par 2 et mis une cuillère à soupe de poudre chocolatée poulain...
Hum miam-miam miam