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Recette de muffins
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Muffins coeur à la banane allégés
Muffins coeur à la banane allégés
Pourquoi pas se faire plaisir avec des petits muffins !!!! Mais en plus, ce n'est pas la peine de sans vouloir car je les ai allégés un max...
Cette recette est sans beurre. On peut au lieu de mettre du lait demi-écrémé mettre du lait de soja.
Ingrédients
6
Coût estimé: 0.97Euros€ (0.16€/part)
Préparation
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Pré-chauffer four à 200°C (th.6/7).
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Dans un saladier, mélange maïzena, farine, sucre et levure.
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Casser y un oeuf et mettre le fromage blanc. Remuer et incorporer le lait. Mettre un peu de vanille.
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Éplucher et couper la banane en 6 morceaux.
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Verser la préparation dans des moules a muffins et enfoncer un morceau de banane au milieu. Recouvrir un peu de pâte
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Cuire au four à 200°C pendant 25 min.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 139Kcal
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Glucides: 27.2g
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Lipides: 1.2g
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Gras sat.: 0.3g
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Protéines: 4.2g
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Fibres: 1.1g
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Sucre: 10.4g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (69g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Photos
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Bordeaux, Blanc
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Centre - Val de Loire, Blanc
Questions:
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Commentaires des membres:
Délicieux !!
Parfait, comme sur la photo
Bonjour est il possible de ne pas y mettre le fromage blanc ?