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PANCAKES A LA BANANE

C'est super bons et simplissime , qui hésite encore!?

Dessert
4 parts
10 min
2 min
facile
249 Kcal
PANCAKES A LA BANANE
  • (4.3/5 - 3 votes)
  • 313
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Ingrédients

4
Coût estimé: 0.85€ (0.21€/part)

Préparation

  • Battre les blancs en neige ferme. Mélanger les jaunes avec le lait, la farine, la levure, le sucre et le sel jusqu'à la disparition des grumeaux.
  • Ajouter les blancs au mélange ainsi que les morceaux de banane.
  • Laisser reposer la pâte 1/2 heure. Faire fondre la noisette de beurre dans la poêle puis cuire les pancakes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 249Kcal
  • Glucides: 40.9g
  • Lipides: 4.6g
  • Gras sat.: 1.8g
  • Protéines: 9.6g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 14.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (136g)
Végétarien
Sans fruit à coque

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