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Recette de gâteaux
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Pancakes à la fleur d'oranger.
Pancakes à la fleur d'oranger.
Ingrédients
5
Coût estimé: 0.46Euros€ (0.09€/part)
Préparation
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Dans le bol de votre blender,verser tous les ingrédients liquide(lait+œuf+yaourt) puis solides.
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Mixer quelques secondes.
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Laisser reposer la pâte 30 minutes.
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Huiler une poêle à pancake et les faire cuire en les retournant à mi-cuisson dès que des bulles se forment à la surface.
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Servir tièdes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 80Kcal
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Glucides: 11.8g
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Lipides: 1.6g
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Gras sat.: 0.5g
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Protéines: 4.2g
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Fibres: 0.5g
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Sucre: 4.8g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (58g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions:
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