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Perles du japon au lait de coco & figues

Dessert
6 parts
10 min
15 min
facile
171 Kcal
  • Perles du japon au lait de coco & figues
  • Perles du japon au lait de coco & figues - photo 2
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Ingrédients

6
Coût estimé: 2.13€ (0.36€/part)

Préparation

  • Mettre le lait de coco le lait et le sucre dans une casserole.
  • Ajouter les perles du japon.
  • Laisser cuire doucement en remuant régulièrement.
  • Les perles du japon sont cuites quand elles sont transparente.
  • Disposer les figues coupées en quartiers dans le fond de vos verrines en en réservant 6 pour la déco.
  • Remplir les verrines avec les perles du japon au lait de coco. Mettre au réfrigérateur.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 171Kcal
  • Glucides: 34.1g
  • Lipides: 1g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 5.2g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 20.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (113g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Soupe de poireaux, lait de coco et curry


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Perles du japon au lait de coco & figues
Perles du japon au lait de coco & figues - photo 2

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