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Petits pots de crème à la caroube

Dessert
5 parts
10 min
4 min
facile
88 Kcal
Petits pots de crème à la caroube
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  • 1
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Ingrédients

5
Coût estimé: 1.08€ (0.22€/part)

Préparation

  • Diluer la caroube et la crème d'avoine dans 20 ml de lait. Faire bouillir le reste du lait.
  • Ajouter la caroube et la crème diluée ainsi que la vanille.
  • Porter à ébullition sans cesser de remuer, faire épaissir. ajouter l'agave et retirer du feu.
  • Filtrer à travers une passoire pour éviter les éventuels grumeaux, mettre dans des pots et réfrigérer avant de servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 88Kcal
  • Glucides: 14.3g
  • Lipides: 1.6g
  • Gras sat.: 1g
  • Protéines: 4g
  • Fibres: 0.1g
  • Sucre: 13g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (121g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Nuggets de poulet et petits pois carottes


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Questions:




Commentaires des membres:

07/08/2016

Bonsoir, ça a l'air bon mais je trouve pas la creme d'avoine par quoi je peux remplacé

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