Petits pots de crème à la caroube

Ingrédients
5
Coût estimé: 1.07Euros€ (0.21€/part)
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Nuggets de poulet et petits pois carottes
Préparation
Préparation10 min
Cuisson4 min
- Diluer la caroube et la crème d'avoine dans 20 ml de lait. Faire bouillir le reste du lait.
- Ajouter la caroube et la crème diluée ainsi que la vanille.
- Porter à ébullition sans cesser de remuer, faire épaissir. ajouter l'agave et retirer du feu.
- Filtrer à travers une passoire pour éviter les éventuels grumeaux, mettre dans des pots et réfrigérer avant de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 88Kcal
- Glucides: 13.9g
- Lipides: 1.7g
- Gras sat.: 1g
- Protéines: 4.1g
- Fibres: 0.3g
- Sucre: 12.3g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (121g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Muscat vendanges tardives (Alsace, Blanc)
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Maury (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Commentaires
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07/08/2016
Bonsoir, ça a l'air bon mais je trouve pas la creme d'avoine par quoi je peux remplacé