Smoothie banane-caramel

Name: Smoothie banane-caramel
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 banane; 100ml de lait; 50ml de crème liquide; 2 cuillères à soupe de sirop de caramel; 1 cuillère à soupe de glace pilée

Un smoothie très gourmand, une bonne association de saveur.

Dessert

2 parts

5 min

facile

186 Kcal

(2/5 - 1 vote)
5

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Ingrédients

1 banane
100ml de lait
50ml de crème liquide
2 cuillères à soupe de sirop de caramel
1 cuillère à soupe de glace pilée

Coût estimé: 0.65€ (0.32€/part)

Préparation

Mixer la banane en rondelles avec le lait, la crème liquide, le caramel et la glace pilée. Puis verser le tout dans un verre.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 186Kcal

Glucides: 22.6g
Lipides: 9g
Gras sat.: 6.3g
Protéines: 2.8g
Fibres: 1.3g
Sucre: 19.7g
ProPoints: 5
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (148g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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