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Recette de soupes
Soupe d'oranges
Soupe d'orange au caramel d'épices
Soupe d'orange au caramel d'épices
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.48Euros € (1.37€/part)
Préparation
Peler et tailler 5 oranges en rondelles. Les mettre dans un saladier. Récupérer l’équivalent d’une moitié d’écorce.
Gratter la peau blanche amère sur l’envers et l’émincer.Presser la dernière orange.
Verser le sucre en poudre dans une casserole et ajouter une cuillère à soupe d’eau. Faire caraméliser.
Verser le jus d’orange en faisant très attention aux projections bouillantes et ajouter aussi 15 cl d’eau, bien mélanger sans arrêt.
Ajouter les zestes émincés, la badiane, la cannelle, les clous de girofle et la gousse de vanille fendue.
Porter le tout à ébullition sans cesser de remuer, il ne faut pas qu’il y ait le moindre cristaux de sucre.
Laisser frémir environ 7 minutes.
Arroser les oranges avec le sirop encore chaud mais non bouillant. Réserver deux heures au frigo puis servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 262Kcal
Glucides: 52.1g
Lipides: 1.3g
Gras sat.: 0.3g
Protéines: 3.9g
Fibres: 8.7g
Sucre: 51.3g
ProPoints: 7
SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (333g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Photos
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Questions:
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