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Recette de crumble
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Tartelette crumble
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Tartelettes crumble fraise-abricot
Tartelettes crumble fraise-abricot
Ingrédients
6
Coût estimé: 3.96Euros€ (0.66€/part)
Préparation
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Les fruits :
Lavez, denoyautez et coupez en morceaux les abricots.
Mélangez les abricots avec 5 cuillères à soupe de sucre et 10 cuillères à soupe d'eau.
Mettez le tout au micro ondes pendant 10 minutes en arrêtant toutes les 2 minutes pour mélangez.
Au bout de 8 minutes, ajoutez 3 cuillères à soupe de sucre et 4 cuillères à soupe d'eau.
Mélangez et replacez au micro - ondes pendant 6 minutes en surveillant que cela ne déborde pas.
Pour cela procédez de la mâme façon que pendant les premières minutes, remuez toutes les 2 minutes.
Lavez, équeutez et coupez en morceaux les fraises.
La pâte :
Préchauffez le four à 180°C.
Mélangez du bout des doigts la farine, le beurre mou et le sucre jusqu'à obtenri un mélange sableux.
Prélevez une petite quantité de pâte à placez au fond de moules à tartelettes en silicone, en applatissant bien au fond.
Déposez une cuillère à café de compote d'abricots puis 2 morceaux de fraises.
Recouvrez de pâte à crumble en émiettant la pâte.
Enfournez pendant 15 minutes ou plus selon votre four.
Laissez refroidir avant de démouler;
Bon appétit!
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 425Kcal
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Glucides: 68.6g
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Lipides: 14.1g
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Gras sat.: 9.2g
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Protéines: 3.7g
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Fibres: 2.3g
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Sucre: 50.9g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
21
Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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