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Beignets de morue à la portugaise

On se lance dans la réalisation de l'une des recettes les plus emblématiques du Portugal : les beignets de morue !

Entrée
6 parts
40 min
1 heure
moyen
337 Kcal

Video

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Ingrédients

6
Coût estimé: 6.15 (1.03€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Beignets de morue à la portugaise
    Faire cuire les filets de morue dans de l'eau bouillante 10 minutes.
  • Etape 2 - Beignets de morue à la portugaise
    Faire cuire les pommes de terre 40 minutes dans l'eau bouillante (ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites).
  • Etape 3 - Beignets de morue à la portugaise
    Une fois refroidies, écraser les pommes de terre en purée, et y ajouter les oeufs, le persil haché, la gousse d'ail émincée et bien mélanger.
  • Etape 4 - Beignets de morue à la portugaise
    Une fois le poisson refroidi, l'émietter et enlever les arêtes. L'ajouter au mélange de pommes de terre avec la farine et bien mélanger.
  • Etape 5 - Beignets de morue à la portugaise
    Prendre une cuillère à soupe de ce mélange, et former une croquette avec vos mains.
  • Etape 6 - Beignets de morue à la portugaise
    Mettre ces croquettes à frire dans de l'huile de friture chaude, en faisant bien dorer tous les côtés.
  • Etape 7 - Beignets de morue à la portugaise
    Et voilà, vos beignets de morue à la portugaise sont prêts !

Conseils et astuces:

Sans gluten : une alternative sans gluten sera possible. Il vous suffira d'enlever la farine de la liste de vos ingrédients et de mettre un oeuf en moins aussi (sinon votre pâte risque d'être trop liquide).

Pas de morue ? Utilisez du cabillaud !

Oignons : vous pourrez rajouter des oignons émincés à votre pâte.

Attention au sel ! N'ajoutez du sel qu'après avoir goûté votre pâte ! La morue peut être encore assez salée.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 337Kcal
  • Glucides: 34.6g
  • Lipides: 11g
  • Gras sat.: 1.6g
  • Protéines: 23.5g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (242g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Equipement

Plaque de cuisson

Conservation au réfrigérateur
Ptitchef_com Ptitchef_com

Photos

Beignets de morue à la portugaise
Beignets de morue à la portugaise - photo 2
Beignets de morue à la portugaise - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian blanc Languedoc-Roussillon, Blanc
Vacqueyras blanc Vallée du Rhône, Blanc
Saint Joseph blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:

C'est quand tu mets la farine?

Réponse:

Bonjour, la farine se met à l'étape 4 ! Bonne recette

Bonjour, peut-on congeler ces quenelles de morue crues, et les faire cuire le jour voulu. Merci de votre réponse.

Réponse:

Oui, sans problèmes

Slt comment faire pour enregistré un recette que j'aime dans mon livre de recette svp

Réponse:

Il suffit de cliquer que "Ajouter à mon livre de recettes" qui est sous la recette


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Commentaires des membres (16):

Taaaaaaa, 02/07/2021

C est des accras portugais pas des Antilles et oui on mets des pommes de terre et moi je permets plus de morue et pas de farine

J'ai cuisiné cette recette (6) (0) Signaler
Maria, 08/03/2020

Trop fort !!!!!! Conseils et astuces; Pas de morue ? Utilisez du cabillaud ! Un détail, la morue c'est quoi ????

J'ai cuisiné cette recette (8) (14) Signaler
grisette017, 05/03/2019

Cette fois ci mes beignet ce sont défait a la cuisson je voulais faire vite et mes pommes de terre écrasées etaient encore chaude peut etre es cela?

J'ai cuisiné cette recette (7) (2) Signaler
vovone, 21/09/2018

Nous avons beaucoup aimé

J'ai cuisiné cette recette (6) (2) Signaler
myosotis41, 21/09/2018

Je fais déjà cette recette depuis longtemps et à chaque fois c'est un régal .Par contre je vais la faire avec du cabillaud ou du merlan en relevant le goût avec un peu de piment d'espelette

J'ai cuisiné cette recette (9) (3) Signaler
Réponse Ptitchef:

N'hésitez pas à nous dire ce que vous en avez pensé ;-)

mercedes99, 20/01/2018

Bonne recette, mais moi par contre je ne mets que 600g de pommes de terre j'aime mieux quand il y a plus de morue, et aussi j'ajoute un petit oignon coupé très fin

J'ai cuisiné cette recette (13) (1) Signaler
21/04/2017

Super bon pour un pique-nique cet été essayer c'est l'adopter les enfants en raffolent. on peut aussi avec d'autres poissons comme du sandre du brochet moi je rajoute de l'oignon nouveau une tuerie c'estmon amie portuguaise qui me l'a apprise C du Var

J'ai cuisiné cette recette (9) (0) Signaler
Siff, 19/10/2024

Je vais m'y atteler!!!

(0) (0) Signaler
Ptitchef_com
Réponse Ptitchef_com:

N'hésitez pas à nous faire un retour :)

toumyo, 02/07/2021

La morue ne se fait pas cuire à l'eau bouillante elle durcit. Je la fais pocher 10mn dans une eau dans laquelle le doigt supporte tout juste la chaleur. Ainsi elle reste très moelleuse et pas desséchée.

(17) (3) Signaler
24/10/2020

Moins de pommes de terre,ceux de votre recette ont l air un peu cramées...

(2) (6) Signaler

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