Blinis faciles !

Name: Blinis faciles !
Prep time: 5 min
Cook time: 7 min
Total time: 12 min
Yield: 5
Cuisine: Fr
Ingredients: ¤ un yaourt brassé nature; ¤ un pot yaourt de farine; ¤ 1 oeuf; ¤ 1/2 sachet de levure; ¤ 1 pincée de sel

Entrée

5 parts

5 min

7 min

facile

41 Kcal

(4.3/5 - 13 votes)
5
116

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Ingrédients

Pour une vingtaine de blinis :

¤ un yaourt brassé nature
¤ un pot yaourt de farine
¤ 1 oeuf
¤ 1/2 sachet de levure
¤ 1 pincée de sel

Coût estimé: 0.52€ (0.1€/part)

Préparation

Mélanger au fouet tous les ingrédients et laisser reposer une heure au frais.
Chauffer une poêle avec un peu d'huile.
A l'aide d'une petite cuillère former des petits tas, après 5 min environ les retourner et laisser cuire 2 min.

Quelques idées de garniture :
¤ crème / ciboulette / saumon fumé
¤ guacamole / crevettes
¤ fromage frais, rondelle de concombre
¤ pesto, anchois
¤ les classiques : tarama, tapenade, houmous...

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 41Kcal

Glucides: 2.7g
Lipides: 1.6g
Gras sat.: 0.6g
Protéines: 3.7g
Fibres: 0.1g
Sucre: 2.5g
ProPoints: 1
SmartPoints: 1

Information nutritionnelle pour 1 portion (60g)

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