Cake au saumon et petits pois/carottes
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Ingrédients
3
Coût estimé: 6.44Euros€ (2.15€/part)
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Cake au saumon fumé, citron et ciboulette
Préparation
Préparation10 min
Cuisson40 min
- Préchauffer le four à th. 6.
- Peler et couper la carotte en petits dés et la faire cuire à l'eau bouillante salée pendant 10 minutes, avec les petits pois.
- Dans un saladier, verser la farine et la levure. Casser les oeufs au centre.
- Mélanger en incorporant l'huile d'olive et la crème.
- Ajouter les lardons de saumon, l'emmental râpé et les légumes égouttés.
- Mélanger et verser la préparation dans un moule à cake.
- Enfourner pour 30 à 40 minutes. Laisser refroidir avant de démouler.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 577Kcal
- Glucides: 39.5g
- Lipides: 31.8g
- Gras sat.: 13.2g
- Protéines: 30.5g
- Fibres: 4.5g
- Sucre: 3.8g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (237g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
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