Ptitchef

Cake de poissons sans gluten

Facile, rapide et délicieux....
À servir à l’apéro avec une bonne mayonnaise :)

Entrée
8 parts
30 min
45 min
facile
224 Kcal

Ingrédients

8

Préparation

  • Préchauffer le four T180°.
    Mélangez la farine et la poudre à lever avec les oeufs. Puis incorporez l’huile et le lait.
  • Salez et poivrez. Puis ajoutez le comté. Répartir la moitié de la pâte dans un moule à cake, puis mettre les poissons en gros morceaux.
    Mettre un filet de ketchup sur la longueur puis versez le reste de la pâte.
    Mettre au four 45 min. Laisser refroidir et démouler.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 224Kcal
  • Glucides: 22g
  • Lipides: 8.4g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 14.6g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (119g)
Sans gluten
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Graves blanc Bordeaux, Blanc
Touraine sauvignon Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Pinot Gris Alsace, Blanc

Questions:






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