Cassolettes d'écrevisses

Name: Cassolettes d'écrevisses
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 250 g de queues d'écrevisses; 350 g de champignons de paris; 1 grosse noix de beurre persillé; béchamel; 1 babybel par cassolette

Entrée

6 parts

10 min

25 min

facile

124 Kcal

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Ingrédients

250 g de queues d'écrevisses
350 g de champignons de paris
1 grosse noix de beurre persillé
béchamel
1 babybel par cassolette

Préparation

Faire revenir les champignons de paris coupé en petits morceaux dans une poêle avec une belle noix de beurre persillé.
Lorsqu'ils sont cuit, les répartir dans chaque cassolettes.
Repartir les queues d'écrevisses équitablement sur les champignons, dans chaque cassolette.
Ajoutez la béchamel et terminer par le fromage que vous aurez choisi.
Mettre au four à 200° durant 25 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 124Kcal

Glucides: 5.4g
Lipides: 6.9g
Gras sat.: 3.9g
Protéines: 9.6g
Fibres: 0.9g
Sucre: 1.5g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (146g)

Sans sucre ajouté

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Sans fruit à coque

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