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Clafouti courgette, tomate et chèvre
Clafouti courgette, tomate et chèvre
Voilà un clafouti salé pour préparer l'estomac!C'est un délice et à vous de régalez ensemble!Et ne parlez pas la bouche pleine!Hi
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.79Euros€ (1.2€/part)
Préparation
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Beurrez un plat allant au four.
Préchauffez le four à 200°C.
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Cassez y les œufs.
Fouettez bien en ajoutant progressivement le lait et la crème jusqu'à obtenir une pâte lisse.
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Ajoutez le basilic.
Râpez les courgettes.
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Coupez la tomates en petits dés ainsi que le chèvre.
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Répartir les courgettes, la tomates et le chèvre dans le plat et versez la pâte dessus.
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Faire cuire pendant 40 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 334Kcal
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Glucides: 10.1g
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Lipides: 26g
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Gras sat.: 16.3g
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Protéines: 13g
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Fibres: 2.4g
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Sucre: 6.4g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (308g)
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