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Recette à la feta
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Mini cake thon, tomates séchées et feta
Mini cake thon, tomates séchées et feta
Ingrédients
6
Coût estimé: 5.05Euros€ (0.84€/part)
Préparation
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Préparez les mini moules a cakes.
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Dans un saladier, travaillez au fouet les œufs, la farine, la levure, le sel, et le poivre.
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Ajoutez peu à peu l'huile des tomates, puis le lait.Incorporez le gruyère râpé.
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Ajouter les dés de Feta, le thon émietté et les tomates séchées coupées en petits morceaux.
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Versez dans les moules et mettre au four pour 20 minutes.
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Vérifier avec une aiguille qu'ils sont bien cuits.
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Retirer du four et faire tiédir sur une grille
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 222Kcal
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Glucides: 1.5g
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Lipides: 15.1g
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Gras sat.: 9g
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Protéines: 19.9g
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Fibres: 0.1g
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Sucre: 1.2g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (115g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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