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Muffins aux poireaux et fourme d'ambert
Muffins aux poireaux et fourme d'Ambert
Préparation
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Émincer le poireau et l'oignon et les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive pendant une quinzaine de minutes à feu très doux.
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Battre les oeufs avec les farines et la levure, puis ajouter le fromage blanc.
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Laisser refroidir les légumes et les ajouter à la préparation avec la fourme d'Ambert coupée en petits morceaux.
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Remplir des caissettes en papier au 2/3 et enfourner 25 minutes à 180°C.
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A déguster tiède ou froid.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 198Kcal
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Glucides: 20.2g
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Lipides: 7.8g
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Gras sat.: 3.8g
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Protéines: 10.7g
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Fibres: 1.7g
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Sucre: 2.2g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (104g)
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Sans sucre ajouté
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