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Nouilles complètes aux poivrons, thon et feta

Name: Nouilles complètes aux poivrons, thon et feta
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 100 g de nouilles chinoises; 1/2 boîte de thon; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1/2 oignon; 2 poivrons rouges; 150 g de tomates; 1 cuillère à café de basilic; Sel; poivre; Qq dés de feta

Entrée

2 parts

10 min

facile

497 Kcal

Nouilles complètes aux poivrons, thon et feta

(4/5 - 1 vote)
5

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 496Kcal

Glucides: 15.1g
Lipides: 33.7g
Gras sat.: 15.4g
Protéines: 28.4g
Fibres: 7.4g
Sucre: 10.9g
ProPoints: 13
SmartPoints: 18

Information nutritionnelle pour 1 portion (431g)

Sans sucre ajouté

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