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Petits feuilletés provençaux

Voilà des petits feuilletés qui sentent bon le sud, avec ses herbes (la farigoulette ), ses olives….à déguster à l apéro avec un bon petit rosé (Patrimonio Corse par exemple , un Estandon, un Bandol…vous n avez que l embarras du choix!)..ou en entrée ou plat principal (il suffit de faire des carrés de 12 cm) accompagnés d’un bon mesclun….c’est simple et bon ..idéal à l’approche de l’été …

Entrée
4 parts
20 min
20 min
moyen
679 Kcal
Petits feuilletés provençaux
  • (4.2/5 - 91 votes)
  • 32
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Ingrédients

4
Coût estimé: 6.77€ (1.69€/part)

Préparation

  • Allumez le four à th 7 (210 C) . Etalez la pâte sur le plan fariné.

    Découpez des carrés (env 6 cm de côté). Posez-les sur une plaque de four tapissée de papier sulfurisé. Piquez les carrés de pâte. Badigeonnez de moutarde (sur 4 cm au centre).
  • Coupez les tomates en 2. Pressez-les pour éliminez les graines. Découpez 6 belles rondelles et concassez le reste.
  • Hachez grossièrement les olives avec l’ail et les 2 filets d’anchois. Mélangez avec la pulpe de tomate, les herbes de Provence. Salez modérément et poivrez.
  • Répartissez sur les centres des carrés de pâte. Emiettez le fêta (au préalable mélangée avec un peu d ‘huile d’olive et d’herbes de Provence).
  • Repliez les angles de la pâte. Badigeonnez avec l’oeuf battu et déposez une rondelle de tomate et parsemez d’herbes de Provence. Décorez avec 1/2 olive au centre.

    Faites cuire les feuilletés au four pendant 20 min (ils doivent être dorés). Servez les chauds ou tièdes décorés avec du thym, de l origan , du romarin ciselés.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 679Kcal
  • Glucides: 53.4g
  • Lipides: 42.8g
  • Gras sat.: 25g
  • Protéines: 16.2g
  • Fibres: 6.6g
  • Sucre: 3.8g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 26
Information nutritionnelle pour 1 portion (262g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

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Palmiers feuilletés simples et rapides


agnes.f Agnes.f

Questions:




Commentaires des membres (32):

isabellle13, 11/10/2017

Juste un enorme MIAM pour cette recette au bon gout du sud

J'ai cuisiné cette recette (4) (1) Signaler
DCatCe, 26/06/2013

Wow! Ça m'a rappelémon passage en Provence un été de 1969!

J'ai cuisiné cette recette (1) (2) Signaler
4pigeonsvoyageurs, 26/06/2013

Un vrai régal

J'ai cuisiné cette recette (1) (1) Signaler
NoraEnCuisine, 03/10/2020

Ca donne tellement envie ! Pensez-vous qu'il soit envisageable d'en faire une tarte format classique ?
Bonne continuation et merci du partage !

(1) (0) Signaler
Hayet, 04/12/2017

Bonjour, J ai du mal a croire qu une seule part fasse 700 calorie , c est pire qu un mega burger Mcdo , il y a une erreur il me semble.

(4) (2) Signaler
20/06/2015

C'est très simple facile et économique merci boucoup

(1) (1) Signaler
15/06/2015

Je l'ai essayée c bon

(1) (1) Signaler
Visite57, 13/10/2013

Belle idée de feuilletés , je me régale par avance

(2) (1) Signaler
edwige derer, 13/10/2013

Trop bon à l'apéro ça fait un carton

(2) (1) Signaler
19/07/2013

Très très bon. Ais remplacé la moutarde par de la tapenade

(4) (1) Signaler

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