Quiche Saumon, Poireaux et Oignons

Name: Quiche saumon, poireaux et oignons
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pâte brisée; 1 oignon; 1 poireau; 5 tranches de saumon fumé; 20 cl de crème semi épaisse; 2 oeufs; Sel; poivre

Entrée

4 parts

10 min

25 min

facile

536 Kcal

(3.7/5 - 3 votes)
3
69

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Ingrédients

1 pâte brisée
1 oignon
1 poireau
5 tranches de saumon fumé
20 cl de crème semi épaisse
2 oeufs
Sel
poivre

Coût estimé: 11.81€ (2.95€/part)

Préparation

Préchauffer le four à 200°.
Foncer le cercle à pâtisserie et faire précuire la pâte à tarte 15 minutes.
Eplucher l'oignon et le faire suer dans une poêle avec un peu de matière grasse.
Couper le poireau en rondelle et le mettre à cuire avec l'oignon quelques minutes.
Couper le saumon en petit morceaux et le mélanger aux légumes.
Une fois la pâte précuite, déposer dessus le mélange saumon, poireau et oignon.
Dans un saldier, mélanger la crème et les oeufs battus.Saler, poivrer.
Recouvrir la tarte de cet appareil. Faire cuire pendant 20 à 25 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 535Kcal

Glucides: 32.8g
Lipides: 36.1g
Gras sat.: 16.6g
Protéines: 18.4g
Fibres: 1.6g
Sucre: 3.4g
ProPoints: 15
SmartPoints: 19

Information nutritionnelle pour 1 portion (217g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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N Nounoune25

Photos

Quiche Saumon, Poireaux et Oignons - photo 2

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Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes