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"quiche" vite faite bien faite
"Quiche" vite faite bien faite
Comme le titre dit: "Quiche" vite faite bien faite.
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.93Euros € (1.23€/part)
Préparation
Préchauffer le four therm. 6-7.
Étaler la pâte dans un moule à tarte. Piquer le fond avec une fourchette.
Y répartir le talon de jambon, coupé en dés.
Dans un saladier, mélanger les œufs, le lait, le gruyère râpé et assaisonner.
Verser le tout sur la pâte.
Enfourner pour une vingtaine de minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 482Kcal
Glucides: 33g
Lipides: 27.5g
Gras sat.: 10.2g
Protéines: 25.1g
Fibres: 0.5g
Sucre: 3.2g
ProPoints: 13
SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (213g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
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Centre - Val de Loire, Rouge
Questions:
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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes
Darty
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Commentaires des membres:
Très bon,j ai rajouté des épinards ,vite faite et bonne