Salade d?avocats à l?antillaise

Name: Salade d?avocats à l?antillaise
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 avocats citron; 1 poivron rouge; 2 gousses d’ail; 1 oignon; Sauce vinaigrette aux herbes

votez maintenant

Entrée

3 parts

facile

5 min

211 Kcal

Super Bonne! Pleine de saveur ! Essayer-la!

Ingrédients

3 avocats citron
1 poivron rouge
2 gousses d’ail
1 oignon
Sauce vinaigrette aux herbes

Vous allez aimer

Salade panzanella - salade italienne

Préparation

Epluchez les avocats retirez les noyaux.
Coupez la chair en dés et arrosez-les de jus de citron.
Lavez le poivron coupez-le en lanières.
Mélangez les avocats au poivron saupoudrez d’ail et d’oignon hachés.
Arrosez de vinaigrette aux herbes.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 211Kcal

Glucides: 5.5g
Lipides: 18g
Gras sat.: 2.5g
Protéines: 2.9g
Fibres: 6.6g
Sucre: 3.9g
ProPoints: 6
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (173g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

L La Table Toulousaine :: LE CARRE ROUGE

Questions

Photos des membres

Publier votre photo de cette recette

Commentaires

Notez cette recette:

Il n'y a aucun commentaire!