Salade de betteraves à la marocaine

Name: Salade de betteraves à la marocaine
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/2 orange; 1 betterave (grosse); Une pincée de gingembre; Une pincée de sel; Une pincée de poivre; 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive (1/2 à 1 cas)

Une salade de couleur et de fraîcheur.

Entrée

1 parts

10 min

facile

212 Kcal

(3.6/5 - 12 votes)
5
413

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Ingrédients

1/2 orange
1 betterave (grosse)
Une pincée de gingembre
Une pincée de sel
Une pincée de poivre
1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive (1/2 à 1 cas)

Préparation

Éplucher et râper la betterave.
Presser la demi-orange.
Mélanger la betterave râpée et le jus d'orange.
Ajouter les épices et l'huile d'olive. Bien mélanger.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 212Kcal

Glucides: 25.7g
Lipides: 7.5g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 6.2g
Fibres: 7.7g
Sucre: 22g
ProPoints: 5
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (315g)

Sans gluten

Végan

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes