Salade de dattes sèches et oignons nouveaux

Name: Salade de dattes sèches et oignons nouveaux
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 10 dattes sèches; 1 oignon nouveau; 1 cuillère à soupe de miel (type miel de Printemps, de couleur blanche au goût très doux); 2 cuillères à soupe d'huile de noix; 1 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès; 1 cuillère à soupe de rase de graines de sésame blond; 4 cerneaux de noix (facultatif)

Cette assiette conçue comme une entrée aux saveurs douces et délicates, qui peut précéder à merveille un plat à base d'agneau, de mouton ou de poulet.

Entrée

4 parts

15 min

facile

201 Kcal

Salade de dattes sèches et oignons nouveaux

votez maintenant
5

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

10 dattes sèches
1 oignon nouveau
1 cuillère à soupe de miel (type miel de Printemps, de couleur blanche au goût très doux)
2 cuillères à soupe d'huile de noix
1 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès
1 cuillère à soupe de rase de graines de sésame blond
4 cerneaux de noix (facultatif)

Coût estimé: 1.53€ (0.38€/part)

Préparation

Coupez les dattes en 2 dans le sens de la longueur, dénoyautez-les, séparez-en 2
Epluchez et émincez l'oignon, sans utiliser le vert, uniquement le bulbe bien blanc.
Disposez ces 2 ingrédients dans un saladier, décorez des noix.
Confectionnez une sauce dans un petit récipient, versez-la sur votre salade, réservez une demi-heure.
Saupoudrez des graines de sésame. Servez sans attendre.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 201Kcal

Glucides: 19.5g
Lipides: 10.8g
Gras sat.: 1.1g
Protéines: 3.3g
Fibres: 2.8g
Sucre: 16.9g
ProPoints: 5
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (56g)

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Vous allez aimer

Salade panzanella - salade italienne

O Orange balsamique

Accord vin : Que boire avec ?

Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge

Chateauneuf-du-pape blanc Vallée du Rhône, Blanc

Alsace Pinot Gris Alsace, Blanc

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes