Salade de roquette aux graines germées de roquettes

Name: Salade de roquette aux graines germées de roquettes
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: tomates cerises; poivrons grillés; olives noires; roquette; filet de thon e; une vinaigrette Balsamique

Entrée

2 parts

4 min

facile

140 Kcal

votez maintenant

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

tomates cerises
poivrons grillés
olives noires
roquette
filet de thon e
une vinaigrette Balsamique

Préparation

Mélanger le tous, puis agrémenter d'une vinaigrette Balsamique. .

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 140Kcal

Glucides: 6.7g
Lipides: 5.7g
Gras sat.: 1g
Protéines: 13.6g
Fibres: 3.5g
Sucre: 5.8g
ProPoints: 4
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (286g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Salade sucrée/salée aux figues, roquette, quinoa, mozzarella et avocat

L Les saveurs du Souleilla

Photos

Salade de roquette aux graines germées de roquettes

Salade de roquette aux graines germées de roquettes - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon blanc Languedoc-Roussillon, Blanc

Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge

Beaujolais Village Beaujolais, Rouge

Questions:

Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.