Salade, toute fraîche, de courgettes aux queues d'écrevisses
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Ingrédients
1
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Salade de riz aux crevettes, courgettes et gingembre
Préparation
- A faire la veille ou au moins une demie-journée avant de déguster.
Laver les légumes.
Coupez les courgettes et la moitié du citron en fines tranches.
Hachez l'oignon. - Mélangez courgettes, citron, oignon et queues d'écrevisses.
- Salez, arrosez du jus du demi-citron restant, arrosez d'un peu d'huile d'olive.
- Mettez au frais et mélangez bien jusqu'à dégustation.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 247Kcal
- Glucides: 9.7g
- Lipides: 16.6g
- Gras sat.: 2.5g
- Protéines: 6.8g
- Fibres: 6.7g
- Sucre: 8.3g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (447g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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Condrieu (Vallée du Rhône, Blanc)
Bordeaux blanc (Bordeaux, Blanc)
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