Dans un bol, versez un peu deau tiède et faites-y tremper les raisins secs.
Ôtez les têtes des sardines, ouvrez-les en 2. Ou achetez-les en filets!.
Lavez et essuyez-les. Faites chauffer lhuile dans la friteuse.
Pelez et hachez les oignons. Versez la farine dans un plat et enrobez les sardines de farine. Préparation Dans lhuile très chaude, faites frire les sardines. Déposez-les sur du papier absorbant, salez et réservez.
Dans une sauteuse, faites chauffer lhuile dolive et faites-y suer les oignons. Quand ils sont devenus transparents ajoutez le vinaigre et la cannelle, donnez quelques tours de moulin à poivre. Portez à ébullition et laisser bouillir à petit feu 2 mn. Stoppez la cuisson. Egouttez les raisins secs.
Déposez une couche de sardines dans une terrine, puis une couche de pignons et de raisins, une couche de sardines et une couche de pignons et raisins, jusquà épuisement des ingrédients. Tassez et versez doucement la marinade avec les oignons.
Couvrez la terrine et mettez-la au réfrigérateur. Laissez reposer 24 h.
Au moment de servir, faites égouttez les sardines et déposez-les dans des assiettes avec les oignons, les pignons et les raisins.
Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique
Commentaires des membres:
Succulent.....