Ptitchef

Supions à l'ail (4,5 points)

C'est bon , vite fait et ne peut se rater.

Entrée
2 parts
6 min
10 min
facile

Ingrédients

2

Préparation

  • Chauffer deux cuillères à café d'huile dans une sauteuse, faire cuire les supions 7 minutes à feu vif en remuant.
  • Peler et hacher les gousses d'ail puis ciseler le persil.
  • Ajouter l'ail, le persil, saler et continuer la cuisson 2 minutes sans cesser de remuer.
  • Ajouter le reste d'huile , mélanger et servir aussitôt.


Accord vin : Que boire avec ?

Corbières blanc Languedoc-Roussillon, Blanc
Lirac rosé Vallée du Rhône, Rosé
Bandol rosé Provence, Rosé

Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

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Commentaires des membres (12):

Marc, 25/08/2022

Super facile et super bon!

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Pierrick, 17/07/2021

Pour que vos soupions ne soient pas caoutchouteux, mettez les avant dans du lait porté à ébullition, une fois le lait à ébullition , sortez les et passez les dans la farines puis faite doré a la poêle

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19/08/2016

En respectant scrupuleusement la recette j'ai trouvé les supions un peu craquants,je préconiserais un temps de cuisson un peu plus long en rajoutant au besoin un peu d'eau.8 mn +3mn par exemple. Cette recette me convient telle quelle. mes invités aiment "plus cuits", je l'ai servie froide avec une aïoli. J'ai corrigé ma note un oubli quant aux étoiles
Allain

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09/06/2016

Tip Top !!

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12/03/2015

Ils sont restes caoutcouteux

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06/03/2015

Je ne fais que cette recette sur les supions. Elle est excellente. mais bien mettre l'ail et le persil qu'au dernier moment avant de servir.
par contre je rajoute un peu de vin blanc de cuisine que je fais mijoter jusqu'à presque disparition du bouillon.

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31/10/2014

Super car j'ai essayer

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19/04/2014

Délicieux ! tout le monde a adoré.

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13/09/2013

C'est bon , vite fait et ne peut se râter;
Bon appétit!

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19/05/2013

Excellent !

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