Tartare bien frais au saumon et pomme verte

Entrée
2 parts
facile
15 min
329 Kcal

Une recette sans cuisson dont on ne se lasse pas, d'autant plus quand elle est facile à faire ! Pour votre tartare de saumon et pomme verte, il vous suffira simplement de couper les ingrédients, de les mélanger et le tour est joué ! Recette fraîche et rapide assurée, idéal l'été lorsqu'il fait chaud.

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.73 (2.37€/part)

Matériel

  • Un cercle de service de 10cm

Préparation

  • Tartare bien frais au saumon et pomme verte - Préparation etape 1Coupez le saumon en petits dés (environ 1 cm).
  • Tartare bien frais au saumon et pomme verte - Préparation etape 2Ajoutez au saumon la pomme pelée et coupée finement, ainsi que l'échalote. Ajoutez la ciboulette hachée.
  • Tartare bien frais au saumon et pomme verte - Préparation etape 3Assaisonnez avec l'huile d'olive, le jus de citron, et salez. Mélangez bien.
  • Tartare bien frais au saumon et pomme verte - Préparation etape 4Servez dans des ramequins, ou utilisez des petits cercles pour former de jolis tartares.
  • Tartare bien frais au saumon et pomme verte - Préparation etape 5Et voilà, votre tartare de saumon est prêt !

Conseils et astuces

La pomme : si vous n'êtes pas fan des mélanges sucrés/salés, remplacez-la par du concombre !

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 329Kcal
  • Glucides: 5.3g
  • Lipides: 24.9g
  • Gras sat.: 4.2g
  • Protéines: 20.2g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (167g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Questions

Bonjour, Est ce que l'on peut préparer le tartare 5h ou 6h avant de le servir ou la "sauce" risque d'altéré le saumon ? Ou dans ce cas, est ce qu'il vaux mieux coupé le poisson, puis rajouter les autres ingrédients déjà préparer au dernier moment ? Merci pour votre réponse.

Bonjour, la marinade va "cuire" le saumon. Vous n'aurez pas le même résultat mais ce sera très bon aussi ! Vous pouvez tout assembler au dernier moment si vous préférez !

Bonjour peux t on faire cette recette avec du saumon acheté congelé

Oui, bien sûr

Bonjour je désirerais savoir ci le saumon doit être cuit merci et bonne journée

Bonjour, un tartare est toujours avec une viande ou un poisson cru. Donc non, le saumon n'est pas cuit.

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Commentaires

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Joslo

Je l ai fait hier
Avec les pommes j ai mis de la mangue
Excellent

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Réponse Ptitchef:

Très bonne idée avec la mangue :-)

nanou_m2020

nanou_m2020

Trop bon a la place de la pomme j'ai mis de l'avocat ! miam :)

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Hervé

Pour des raisons d'hygiène parasitaire, selon la provenance du saumon, les spécialistes préconise d'utiliser un saumon qui aura été congelé au moins 17 jour comme c'est le cas pour les saumon fumés artisanaux

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sophie

J ai laissé la moitié de la peau de la pomme et rajouter un liant une cuillère a café de creme fraiche...un régal cette recette, l'alliance pomme saumon est effectivement une tuerie merci !

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raf

Ajouter du pamplemousse rose c est divin

J'ai cuisiné cette recette

anonymous

Super bon très simple je n'épluche pas la pomme (pomme bio)

J'ai cuisiné cette recette

chrismag

.... et ajouter un trait de sauce soja !

agnes.f

agnes.f

Petite variante : citron vert et coriandre