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Tarte estivale à la ricotta et au comté

Entrée
6 parts
15 min
35 min
facile
355 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • On commence par équeuter et cuire les haricots dans de l'eau bouillante salée, puis on les égoutte bien.
  • On chemise ensuite le moule à tarte avec le fond de pâte brisée. On râpe finement la courgette.
  • On nappe la fond de pâte brisée avec la moutarde et on verse dessus les graines de sésame. On place dessus la courgette râpée et les haricots coupés en morceaux.
  • On coupe aussi le jambon en morceaux et on le place dessus les légumes. On recouvre avec le fromage râpé.
  • On recouvre avec le fromage râpé. On prépare enfin l'appareil en mélange les oeufs en omelette.
  • Puis on leur additionne la ricotta et le lait. On sale, poivre et on met le piment d'Espelette . On mélange bien et on verse sur le fromage.
  • On place ensuite la tarte dans un four à 190° pour 35 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 355Kcal
  • Glucides: 23.7g
  • Lipides: 20.8g
  • Gras sat.: 7.1g
  • Protéines: 16.5g
  • Fibres: 2.2g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Sans sucre ajouté


Photos

Tarte estivale à la ricotta et au comté
Tarte estivale à la ricotta et au comté - photo 2
Tarte estivale à la ricotta et au comté - photo 3
Tarte estivale à la ricotta et au comté - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Ladoix Bourgogne, Rouge
Bergerac blanc Sud-Ouest, Blanc
Chateau Chalon Jura, Blanc

Questions:






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