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Tartines montagnardes

Vite faite, bien faite, ça fait un repas complet avec une bonne salade verte, c'est parfait!

Entrée
4 parts
5 min
20 min
facile
201 Kcal
Tartines montagnardes
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Ingrédients

4
Coût estimé: 2.65€ (0.66€/part)

Préparation

  • Couper les pommes de terre en lamelles épaisses.
  • Les faire cuire à la vapeur une dizaine de minute.
  • Sur chaque tranche de pain, déposer : 2 ou 3 lamelles de pommes de terre, 2 tranches de tomate, 1/2 tranche de jambon, et terminer par le fromage.
  • Enfourner pour une dizaine de minutes, jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 200Kcal
  • Glucides: 34.8g
  • Lipides: 1.4g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 11g
  • Fibres: 2.2g
  • Sucre: 2.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (165g)
Sans sucre ajouté

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Tartines fromage frais, pesto et tomates cerises


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