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Recette au fromage
Tartines montagnardes
Tartines montagnardes
Vite faite, bien faite, ça fait un repas complet avec une bonne salade verte, c'est parfait!
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.65Euros € (0.66€/part)
Préparation
Couper les pommes de terre en lamelles épaisses.
Les faire cuire à la vapeur une dizaine de minute.
Sur chaque tranche de pain, déposer : 2 ou 3 lamelles de pommes de terre, 2 tranches de tomate, 1/2 tranche de jambon, et terminer par le fromage.
Enfourner pour une dizaine de minutes, jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 199Kcal
Glucides: 34.6g
Lipides: 1.3g
Gras sat.: 0.3g
Protéines: 10.9g
Fibres: 2.1g
Sucre: 1.9g
ProPoints: 5
SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (154g)
Questions:
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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes
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