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Recette aux épinards
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Recette de saumon et épinards
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Terrine de saumon au épinards
Terrine de saumon au épinards
Ingrédients
3
Coût estimé: 19.5Euros€ (6.5€/part)
Préparation
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Placer tous les ingrédients dans le bol du mixeur sauf le saumon fumé et les épinards.
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Pour l'assemblage, verser la moitié du mélange, mettre les tranches de saumon fumé, les épinards puis le reste du mélange.
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Déposer le moule et la préparation dans un plat rempli d'eau.
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Couvrir avec une feuille d'aluminium pour éviter que la préparation sèche, puis mettre en cuisson pendant 45 minutes à 180°.
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Laissez refroidir et réservez au frais jusqu'au moment de servir. Servir avec une sauce fromage blanc, ciboulette et citron.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 685Kcal
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Glucides: 4.1g
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Lipides: 50.3g
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Gras sat.: 21.8g
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Protéines: 52.4g
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Fibres: 2.6g
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Sucre: 3g
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ProPoints: 18
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SmartPoints:
22
Information nutritionnelle pour 1 portion (368g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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