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Salade de tomates
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Tomate préparée en salade, huile d'olive parfumée à la vanille
Tomate préparée en salade, huile d'olive parfumée à la vanille
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.71Euros€ (1.43€/part)
Préparation
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On fend les gousses de vanille en deux dans le sens de la longueur et on gratte l’intérieur pour en récupérer les grains.
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Couper les gousses grattées en tronçons de 4-5 cm.
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Rapper les zestes des citrons verts, les presser, récupérer le jus.
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Mélanger le jus de citron avec l’huile d’olive, saler, poivrer.
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Ajouter les gousse et les grains de vanille.
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Les tomates :
Préparer une casserole d’eau bouillante pour y plonger les tomates 10 secondes et ensuite les plonger dans l’eau froide.
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Retirer la peau ou en terme technique « monder ».
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Couper en tranches épaisses entre 1 et 1,5 cm.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 559Kcal
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Glucides: 2.9g
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Lipides: 53.4g
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Gras sat.: 7.6g
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Protéines: 13.8g
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Fibres: 1.5g
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Sucre: 2.7g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (166g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Questions:
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