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Tomates farcies pour les enfants

Name: Tomates farcies pour les enfants
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 grosses tomates; 4 oeufs; 1 cuillère à soupe de persil haché; sel et poivre

Entrée

2 parts

15 min

30 min

facile

165 Kcal

(4/5 - 2 votes)
36

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Ingrédients

4 grosses tomates
4 oeufs
1 cuillère à soupe de persil haché
sel et poivre

Coût estimé: 1.25€ (0.63€/part)

Préparation

Préchauffez votre four à 180 °C.
Passez une feuille d'essuie-tout dans du beurre ou de la margarine et enduisez-en l'intérieur d'un plat creux allant au four.
Coupez le haut de chaque tomate. Avec une cuillère retirez la chair, puis salez et poivrez chaque tomate.
Placez les tomates évidées dans votre plat.
Cassez un œuf dans chaque tomate,puis ajoutez du sel et le persil.
Remettez les chapeaux sur les tomates et faire cuire 30 minutes environ.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 165Kcal

Glucides: 2.8g
Lipides: 10.6g
Gras sat.: 2.8g
Protéines: 13.3g
Fibres: 1.7g
Sucre: 2.5g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (209g)

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

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