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Recette de poivrons
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Recette aux poivrons et ricotta
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Verrines de ricotta au poivron orange
Verrines de ricotta au poivron orange
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.19Euros€ (1.09€/part)
Préparation
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Passer le demi-poivron sous le grill du four à 200° pendant 5 à 7 minutes pour pouvoir enlever la peau plus facilement ensuite.
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Pendant ce temps, faire dorer les pignons à sec dans une poêle en remuant régulièrement pour qu?ils ne brûlent pas. Réserver.
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Éplucher le poivron et le découper en petits dés, en enlevant bien les pépins.
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En prélever la moitié et mettre dans le blender. Ajouter la ricotta, le citron, un peu de sel, du poivre et la moitié des pignons. Mixer.
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Puis répartir ce mélange dans le fond des deux verrines. Ajouter les morceaux de poivron restants et parsemer de poivron.
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Servez !
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 127Kcal
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Glucides: 4.6g
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Lipides: 8.4g
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Gras sat.: 1.6g
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Protéines: 4g
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Fibres: 3.1g
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Sucre: 4.2g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
4
Information nutritionnelle pour 1 portion (125g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
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