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Verrines ricotta, poivrons grillés et pignons
Verrines ricotta, poivrons grillés et pignons
Ingrédients
9
Coût estimé: 5.19Euros€ (0.58€/part)
Préparation
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Dans une poêle antiadhésive, faire dorer légèrement les pignons 5 minutes en remuant sans cesse.
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Couper le poivron en deux, enlever les graines et les peaux blanches intérieures et le détailler en petits dés.
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Le faire cuire 10 minutes à feu doux dans l'huile et ajouter l'ail pilé en fin de cuisson.
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Mixer la ricotta avec la moitié des dés de poivron. Verser ensuite le vinaigre, saler et poivrer.
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Répartir ce mélange dans les verrines et décorer avec le restant de dés de poivron et les pignons dorés.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 103Kcal
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Glucides: 2.3g
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Lipides: 8.1g
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Gras sat.: 2.4g
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Protéines: 4.2g
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Fibres: 0.9g
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Sucre: 2g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
4
Information nutritionnelle pour 1 portion (55g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
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