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VERRINES THON AVOCAT

Une petite recette rapide et délicieuse pour une entrée ou un apéro.

Entrée
8 parts
5 min
facile
71 Kcal
  • VERRINES THON AVOCAT
  • VERRINES THON AVOCAT - photo 2
  • VERRINES THON AVOCAT - photo 3
  • (2/5 - 1 vote)
  • 13
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Ingrédients

8
Coût estimé: 3.77€ (0.47€/part)

Préparation

  • Émietter le thon dans le saladier. Couper les avocats en deux et ôter les noyaux. Les peler puis les écraser à la fourchette dans l'assiette.
  • Les mélanger au thon, saler et poivrer, ajouter le jus de citron.
  • Transvaser dans les verrines et mettre au frais jusqu'au service. Les recouvrir de papier aluminium si l'attente est longue.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 71Kcal
  • Glucides: 0.9g
  • Lipides: 4.9g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 4.8g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 0.7g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (50g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Photos

VERRINES THON AVOCAT
VERRINES THON AVOCAT - photo 2
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