Comment faire des meringues ?

Goûter
10 parts
moyen
1 h 30 m
43 Kcal

Il vous reste des blancs d'oeufs ? Ne les jetez pas ! Faites-en plutôt de délicieuses petits meringues :-) Une recette récup' et anti-gaspillage idéale pour accompagner votre thé ou café. Avec seulement 2 ingrédients, réalisez cette recette facile grâce à nos étapes expliquées pas à pas ci-dessous ↓

Ingrédients

10
Coût estimé: 0.28 (0.03€/part)

Matériel

  • Poche à douille (facultatif)

Préparation

Préparation15 min
Cuisson1 h 15 m
  • Comment faire des meringues ? - Préparation etape 1Commencez à battre les blancs d’œuf avec un peu de sucre. Battez à vitesse basse/moyenne. Lorsqu'ils commencent à bien mousser, accélérez un peu la vitesse du batteur, et versez le sucre au fur et à mesure que les blancs montent.
  • Comment faire des meringues ? - Préparation etape 2Si vous montez à la main, vous sentirez les blancs "serrer" et devenir de plus en plus denses. Vous devez battre jusqu'à ce que la meringue forme ce que l'on appelle le "bec d'oiseau), une belle pointe lorsqu'on relève le fouet.
  • Comment faire des meringues ? - Préparation etape 3Pochez immédiatement après vos meringues sur une plaque de cuisson.
  • Comment faire des meringues ? - Préparation etape 4Mettez au four à 120°C pendant 1h15min, puis coupez le four et laissez les meringues sécher à l'intérieur quelques heures : elles seront parfaitement cuites !
  • Comment faire des meringues ? - Préparation etape 5Et voilà, vos meringues sont prêtes !

Conseils et astuces

Les blancs d’œufs : le mieux est d'avoir des blancs d’œufs à température ambiante, et encore mieux vieillis. Vous pouvez les séparer des jaunes 1 à 2 jours avant de préparer vos meringues, et ne pas les mettre au frais. Vos meringues seront parfaites !
La vitesse du batteur : une belle meringue se monte lentement, pas question de mettre le batteur électrique à fond au début, c'est éventuellement lorsque la meringue est bien montée que l'on peut battre à pleine vitesse. Monter des blancs en meringue devrait durer environ 15 minutes.
Le pochage : vous pouvez faire vos meringues de la forme que vous voulez, n'hésitez pas à laisser aller votre imagination !

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 43Kcal
  • Glucides: 10g
  • Lipides: 0g
  • Gras sat.: 0g
  • Protéines: 0.6g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 9.9g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (16g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque

À savoir

Anti-gaspillage
Ptitchef_comPtitchef_com

Questions

Bonjour je n est plus de papier cuisson, par quoi je peut le remplacé merci

Vous pouvez tenter de mettre vos meringue dans un moule à tarte huilé pour que ca ne colle pas.

Bonjour je voudrais savoir si il faut préchauffer le four avant ou pas? Merci pour votre réponse.

Il faut toujours préchauffer le four. Quand on fait un cuisson au four, aucune recette ne se fait départ four froid sauf si c'est précisé dans la recette.

Bonjour, pour une cuisson réussie, mieux vaut le four à chaleur tournante ou pas ? J'ai déjà essayé mais ne me souvient jamais !! Merci d'avance pour votre réponse ;)

Bonjour, mieux vaut sans chaleur tournante, mais normalement ça ne pose pas de problème :)

Photos des membres

Commentaires

Notez cette recette:

Francine, 10/11/2023

Ça faisait 15 ans que j’avais pas fait de Meringue et franchement j’ai trop bien réussi merci pour la recette pour moi un peu trop sucré merci encore

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Migi19, 01/11/2023

J'ai enfin réussi mes meringues. Super recette

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DADOJU, 05/07/2020

Recette très facile et réussie dès la 1ere fois!

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francoise_r2019_1_2_3, 11/12/2019

Merci pour la recette, j'ai mis du colorant vert et fait une forme sapin de noël juste bon !!!

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nelly_f2015, 26/09/2018

Très bonnes a refaire

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renee, 26/09/2018

C'est excellent je vais en refaire et les plonger dans du chocolat au caramel fondu

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JANOT, 26/09/2018

EXCELLENTE METHODE

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Saint-Bernard, 26/09/2018

Superbe !

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jeanine, 26/09/2018

Bon

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19/12/2017

C’est prévu ce week-end bisous

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