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Bar en Croute de Pâte à Sel au Riz

N’hésitez pas à vous servir! c'est simple mais exquis!

Plat
1 parts
10 min
20 min
facile
721 Kcal
  • Bar en Croute de Pâte à Sel au Riz
  • Bar en Croute de Pâte à Sel au Riz - photo 2
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Ingrédients

1
Coût estimé: 1.54€ (1.54€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Bar en Croute de Pâte à Sel au Riz
    Emmitoufflez-le bar dans une pâte à sel. Faite de farine, eau et sel.
  • Etape 2 - Bar en Croute de Pâte à Sel au Riz
    Enfournez th 6-7.
  • Cuire du riz entre temps.
  • Assemblez les deux sans oublier les peluches de coriandre fraîche.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 721Kcal
  • Glucides: 120.6g
  • Lipides: 8.8g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 35.8g
  • Fibres: 7.3g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (367g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Barre de riz soufflé au chocolat


L Les Zazaneries d'Isabelle

Photos

Bar en Croute de Pâte à Sel au Riz
Bar en Croute de Pâte à Sel au Riz - photo 2
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Bar en Croute de Pâte à Sel au Riz - photo 4
Bar en Croute de Pâte à Sel au Riz - photo 5
Bar en Croute de Pâte à Sel au Riz - photo 6

Accord vin : Que boire avec ?

Picpoul de Pinet Languedoc-Roussillon, Blanc
Côtes de Provence blanc Provence, Blanc
Saint Joseph blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:


Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)

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